ATRACCIÓN DEL CLIENTE E INTERNALIZACIÓN DE LOS NEGOCIOS – AHORA MÁS FÁCIL QUE NUNCA

La internalización de los
negocios, ahora más fácil
y más barato que nunca

En la actualidad, generar tráfico hacia su sitio web es mucho más fácil. Hace años, cuando teníamos que promocionar nuestro producto, solíamos hacer llamadas en frío, marketing por correo, promociones en vías públicas, poner anuncios en los periódicos; todo lo cual era muy costoso y además llevaba mucho tiempo y no era posible dirigirse a clientes concretos; todo lo que se conseguía eran visitantes en general.

Pero desde que Internet se ha convertido en un pilar de los negocios, todo esto ha cambiado radicalmente. Las personas dedicadas a los negocios, han descubierto mejores medios de marketing online. La mayor ventaja del marketing en Internet es que los compradores objetivo llegan a usted y no tiene que ir a buscarlos. Esto hace que la tasa de conversión sea muy alta, ya que están buscando un producto y nosotros lo tenemos.

Hay muchas y diferentes maneras de hacer marketing en Internet, como las siguientes:

·       SEO (optimización para motores de búsqueda)

·       Marketing de artículos

·       Marketing en blogs

·       Publicación en foros

·       Comentarios en blogs

·       Marketing en redes sociales

·       Video marketing

·       Podcast marketing

Estos son algunos de los mejores métodos para generar tráfico dirigido a sus sitios web. Siguiendo todos estos métodos, es indudable que el tráfico dirigido a su sitio web tendrá una alta tasa de conversión. Sin embargo, no todo es promoción cuando se comercializa algo en línea. También debe ofrecer ofertas especiales, descuentos al por mayor, ofertas promocionales, up sells, down sells y más. Todo ello aumentará sus ingresos. Hoy en día, las ofertas por única vez suelen tener mucha demanda.

También puede desarrollar una lista de clientes objetivo proporcionando boletines gratuitos e información que ayude a los usuarios. A la vez, obtendrá clientes potenciales de los clientes objetivo a los que podrá hacer un seguimiento en cualquier momento. Es una de las técnicas más importantes del marketing en Internet.

Internalización de los negocios

En los últimos tiempos, los negocios se han globalizado; no sólo las grandes empresas, sino, incluso, una persona que trabaja desde casa hace negocios a escala internacional. Esto se ha hecho fácil con la ayuda de tecnología como Internet, la telefonía avanzada, etc. Una persona sentada en India o Kenia o en cualquier otra parte del mundo puede hacer negocios fácilmente sin ningún problema en cualquier país de América. Hay muchos autónomos o emprendedores independientes que trabajan para cualquier empresa offshore desde lugares remotos del mundo permitiéndoles ampliar sus oportunidades y sus ganancias.

Como ejemplo, podemos tomar la afiliación en línea. El marketing de afiliación ha alcanzado gran auge en el marketing por Internet, pues puede realizarse desde cualquier lugar con la ayuda del internet. Un afiliado de la India puede vender un producto a un cliente de Estados Unidos y un afiliado de Estados Unidos puede vender algo a un cliente en Alemania. No importa desde qué país esté usted haciendo negocios. Internet hace que sea muy fácil hacer negocios en países distantes al nuestro, sin ninguna presencia local en dichos países.

La gente puede tener una cuenta bancaria en el extranjero, oficina, teléfonos, todo a un bajo costo, y hasta números gratuitos, y obtener presencia al instante. Esto ayuda en el desarrollo de su negocio en el mercado internacional con un presupuesto bajo. Muchas personas y negocios, incluso, tienen personal completo en los países offshore que les ayudan a hacer una imagen de marca.

La gente también tiene todas las configuraciones virtuales necesarias para hacer negocios en otro país. Por ejemplo, se puede tener un número gratuito en Estados Unidos, que redirija cualquier llamada a la India o a cualquier otro país. De esta manera los clientes no tienen que hacer llamadas de larga distancia. También pueden tener un número de llamadas ilimitadas desde cualquier Estado de Los Estados Unidos. Esto hace que sea muy fácil para las empresas a llevar su negocio a nivel internacional.

 

LA TENDENCIA DEL SIGLO XXI – LOS NEGOCIOS DE NICHOS

 Anteriormente, los negocios nichos no eran tan comunes; empezaron a tomar relevancia hasta que la gente empezó a entender el poder de Internet y cómo ganar dinero online utilizando métodos de marketing de negocios de nicho en Internet, más conocidos como Nichos de Negocios.

En primer lugar, expliquemos qué es un nicho de negocio y veámoslo con un ejemplo, de manera clara. Hay muchos negocios online y offline; por ejemplo, salud, juegos, entretenimiento, formación, deportes, etc. Si quiere seleccionar un negocio en un área concreta como la formación, entonces se convierte en su nicho. Y, puesto que tiene un significado amplio o macro, haciendo una investigación y encontrando información detallada sobre ese nicho, encontramos que se divide en sub nichos, que se refiere a la misma temática pero dirigido a poblaciones más específicas. Veamos un ejemplo del nicho “entrenamiento del perro”. El adiestramiento de perros puede dividirse a su vez en sub nichos como, por ejemplo, cómo evitar que el perro ladre, cómo evitar que el perro arañe las alfombras, etc. De este modo, podemos encontrar más información sobre el adiestramiento de perros de una manera más específica y es así como podemos encontrar sub nichos más específicos y obtener compradores más específicos para aumentar nuestras ventas y hacer crecer el negocio.

Identifique un Nicho de Negocio
y empiece su emprendimiento

Anteriormente, era difícil encontrar el nicho adecuado por los vendedores, pues no se contaba con fuentes adecuadas, pero hoy en día la Internet ha eliminado ese bloqueo y abrió nuevas oportunidades en la comercialización de nichos de negocio. Más y más personas se están uniendo a nichos de negocio para obtener buenos beneficios de su proyecto o emprendimiento.

Una vez que usted encuentra el nicho adecuado, puedes empezar a promocionarlo utilizando blogs. Y, para empezar, puede utilizar blogs de calidad en plataformas gratuitas, siendo una de ellas y de mucha calidad, www.blogger.com. Pero también podría utilizar otras plataformas como, www.hubpages.com, www.squidoo.com y muchos otros. Esto le ayuda a empezar sin mucha inversión ya que la mayoría de estas plataformas son gratuitas y de buena calidad.

Incluso, puede utilizar el marketing de artículos, que es uno de los métodos de marketing en línea más conocidos y efectivos. Si usted hace la comercialización apropiada del artículo usted puede conseguir toneladas de tráfico apuntado a su blog; usted puede obtener un muy buen número de ventas con una buena tasa de conversión, que será alta, porque va a utilizar la técnica de marketing de artículos, con negocios de sub nichos, con otras opciones de promoción.

 

EL INTERNET, SU NEGOCIO Y SU ÉXITO

Internet es la nueva herramienta para su negocio en este siglo XXI, que le ayuda a construir su negocio y ganar dinero en línea, ahorrando tiempo y dinero. En el pasado, para enviar una carta a alguien había que esperar días; ahora, por el contrario, con la ayuda de Internet, la carta llega en tiempo real y de forma gratuita. Hay muchas personas que han emprendido negocios a tiempo completo en Internet. Tomemos por ejemplo eBay, que es un portal donde la gente vende productos en línea y hay millones de personas que ganan a tiempo completo sólo con eBay. Muchos otros portales funcionan de manera similar.

Promocionar su producto o servicio nunca fue tan sencillo y el marketing en Internet lo ha hecho posible, pues gente promociona sus productos o servicios utilizando blogs, sitios web, microblogging gratuito, foros, etc. Existen muchas comunidades en línea para diferentes negocios a las que usted puede unirse de forma gratuita y que le pueden abrir una nueva puerta en términos de negocio y nuevos clientes. Facebook y Twitter han cambiado totalmente la forma de utilizar las comunidades sociales. La gente puede personalizar totalmente Facebook para que sea su escritorio personal y promocionar lo que quieran. Existen varias aplicaciones de software para promocionar Facebook y Twitter que minimizan tu trabajo en un alto porcentaje y automatizan el proceso.

Internet, la forma moderna
de hacer negocios

Twitter es la nueva revolución del microblogging en la que la gente se sigue mutuamente y se informa de sus actividades, productos, servicios, eventos, etc; le ayuda a conectar con la gente de forma instantánea y sencilla. No hace falta saber mucho de Internet para utilizar Twitter y otras Redes Sociales; es muy fácil de usar y de bloguear al instante.

La Web 2.0, un paso adelante para todos los negocios

La Web 2.0 ha cambiado totalmente el comportamiento anterior de productores y compradores y ahora los clientes son más inteligentes y los productores han mejorado mucho en calidad y servicio. La mayoría de las empresas han empezado a utilizar la Web 2.0 para mejorar su negocio, conocer la opinión de sus clientes y mejorar sus productos o servicios.

Hoy, los clientes se han vuelto más exigentes que nunca, ya no toman decisiones de compra de forma instantánea como antes. Primero buscan opiniones sobre el producto o servicio en Internet, lo examinan detenidamente y solo después deciden qué producto comprar. Por ejemplo, si un cliente quiere comprar un móvil, tiene cientos de opciones, por lo que primero investiga, comprueba las opiniones de los usuarios que ya han utilizado el producto o servicio y luego decide cuál se adapta mejor a sus necesidades. Esto ayuda al usuario a saber exactamente qué es el producto y si coincide o no con lo que afirma el fabricante.

Los negocios y los fabricantes también siguen de cerca esas opiniones e intentan mejorar la calidad o el precio del producto basándose en las opiniones de sus clientes, lo que ayuda tanto a los clientes como a los productores a mantener buenas relaciones y negociaciones entre sí.

Con la ayuda de la Web, tenemos a nuestra disposición una forma de marketing completamente nueva y prospectiva que ayuda a ambas partes. Las empresas y negocios son conscientes de que un mal comentario sobre su producto puede poner en peligro sus perspectivas de negocio, de ahí que hagan verdaderos esfuerzos por mantener a los clientes satisfechos con lo que ofrecen. El concepto Web 2.0 es tan amplio que no todos los negocios saben exactamente cómo funciona. Pero al darse cuenta de sus enormes beneficios, a la gente no le importa el esfuerzo que tiene que hacer para entender el concepto y trabajan arduamente en eso.

DIFERENCIANDO ENTRE EMPRESAS DEL SIGLO XXI Y LAS DE ANTES

Ya todos lo sabemos, difícilmente haya quién no, la forma de hacer negocios como se hacían antes, ha cambiado totalmente en nuestra era y, sin duda, es la tecnología la que ha cambiado totalmente nuestra forma de ver los métodos empresariales en términos de marketing, ejecución, servicio y otros aspectos relacionados. Las computadoras se han convertido en el sustento de nuestros negocios y de nuestra vida cotidiana. Con la ayuda de las últimas aplicaciones informáticas, las computadoras pueden ejecutar el trabajo de varias personas y, de alguna forma, proporcionan un gran ahorro de tiempo y dinero.

En la actualidad, la gente utiliza el correo electrónico, los blogs y los sitios web como medio de comunicación, lo que ayuda a ahorrar tiempo y dinero, y también ayuda a nuestros clientes a conocer nuestro servicio cómo y cuando quieran. De igual manera, la atención al cliente ha mejorado mucho gracias a los avances tecnológicos.

En el siglo actual, siglo XXI, incluso la forma de promocionar nuestro negocio ha cambiado totalmente debido al cambio de mentalidad de los compradores. Por ejemplo, antes dependíamos de los anuncios escritos, pero ahora eso ha cambiado significativamente, gracias a los anuncios en línea, a la televisión, la radio y, principalmente, muchas otras nuevas opciones que tenemos a nuestra disposición para promocionar nuestros productos y servicios producto del internet y las computadoras.

Siglo XXI y Tecnología, nuevas
formas de hacer negocios

En el pasado, era más difícil saber cómo funcionaba una empresa en particular y cómo estaba organizada, y a los empresarios les era difícil controlarse unos a otros. Sin embargo, ahora es posible gracias a los diversos medios disponibles en Internet.

Las empresas y negocios pueden conocer los gustos de la gente con un solo clic del mouse y perfeccionar así sus productos para que sean mejor aceptados por su mercado. Esto repercute directamente en el tipo de beneficios que obtienen. Pero, todo esto no era posible antes en las empresas y los empresarios iban más a ciegas, adivinando lo que le gustaría a la gente, sobre gustos y preferencias.

El Modelo de Marketing en Red o Redes de Mercadeo y la importancia del modelo

Mucha gente se pregunta si el multinivel ayuda realmente a ganar dinero o, más exactamente, a comercializar un producto y la respuesta es sí. Incluso, en tiempos de recesión económica, el multinivel podría ser una excelente opción para utilizar como modelo de negocio y la razón principal de esto es el hecho de que el multinivel no tiene mayor costo para la comercialización. Las personas se recomiendan y recomiendan los productos con el sistema de boca a boca. Esto tiene una conversión muy alta ya que el producto aquí es referido por alguien que usted conoce y en quien confía.

Especialmente en el siglo XXI, cuando el mercado es tan volátil y la economía está contraída, es difícil para los pequeños negocios, seguir invirtiendo en anuncios y publicidad paga y el multinivel puede ser la solución; le da una opción de crecimiento sin mucha inversión. Muchas personas han logrado un crecimiento económico, utilizando únicamente los canales del multinivel. En el multinivel usted recomienda a alguien y alguien recomienda a otro y de esa manera se crea una larga cadena de personas. Aquí, uno de los beneficios es que, incluso, si no refiere a mucha gente, su línea descendente está activa y sigue recibiendo utilidades.

De esta manera usted puede ganar un ingreso residual regular mensual. Muchas personas se retiran bastante jóvenes, colocados en el negocio del multinivel y ponen sus esfuerzos en este tipo de negocio, haciendo buenas ganancias. No obstante, hay que seleccionar una buena empresa del multinivel, el mejor producto y aplicarle un esfuerzo importante para conseguir el éxito. A veces la gente desconfía del multinivel, especialmente cuando consideran que no conocen a nadie muy bien y por lo tanto no serán capaces de construir redes. Sin embargo, hoy en día, se ha convertido en algo muy fácil de desarrollar, con el uso de internet y las diferentes redes sociales, así como el uso del correo electrónico; todas ellas, herramientas que se pueden utilizar para construir una red sólida. Ahora es más fácil unirse a foros, clubes privados y redes de afiliados que hacen que la construcción de una red sea muy sencilla.

MOTIVANDO Y MOTIVÁNDONOS – RECONOZCA LA BENDICIÓN

La importancia de reconocer la bendición

No es ningún secreto que la vida puede ser inmensamente difícil; creo que no hay alguien que no lo haya sentido así en algún momento. Y no hay nada de qué avergonzarse por ese sentimiento, ni de pedir ayuda en lo que puede ser una batalla. Tómese un momento para reflexionar sobre el hecho de que la información que necesitamos para desenvolvernos en la vida está a nuestro alcance. Es una gran suerte para todos, vivir en una época en la que la información está absolutamente a nuestro alcance.

La tecnología, la información y el conocimiento, son una bendición e ignorar su valor es imprudente de nuestra parte, en la búsqueda de la felicidad y de nuestro crecimiento; redescúbrala, disfrútela, porque es un don, pero no se deje dominar por ella.

Estamos acompañados en nuestro camino

Muchos hombres y mujeres espirituales que fueron antes de nosotros, han sostenido que toda la vida es un organismo único. Sin embargo, todos somos individuos dentro de este cuerpo. Cuando uno de nosotros cae, todos caemos. Cuando uno de nosotros se levanta, todos nos levantamos. Eso nos ayuda a entender que no estamos solos en este camino y en esta lucha, debemos reconocerlo, aceptarlo y aprovecharlo. Todos, absolutamente todos nos enfrentamos a la adversidad, pues ésta asoma su cabeza de muchas formas, pero es común que aparezca en todas nuestras vidas. No luchamos para evitarla o ignorarla, sino para tener la fuerza necesaria para afrontarla. Recuerde que usted no es la única persona que experimenta dolor, aunque a veces le parezca así y lo crea. En medio del dolor y la tormenta, es fácil perder de vista el hecho de que la mayoría de las personas que usted conoce se enfrentan a sus propias pruebas, alguna muy difíciles. No les dé la espalda a las adversidades, pues éstas se hacen más fuertes y enfrentándolas estará un paso delante de ellas.

Descubra el camino

Muchas veces es mejor tener una visión clara para su futuro, que varios objetivos comunes. Todo el mundo tiene objetivos. Algunos se cumplen, otros no; pero si tiene una visión clara de su futuro, es dueño de una gran herramienta para alcanzar lo anhelado. Sea lo que sea que quiera alcanzar, una visión clara será su amiga inseparable. Recuerde que una visión está completa cuando se ejecuta, así que actúe hoy para asegurarse de estar mañana donde quiere estar. Retrasar o posponer las cosas solo lo alejará del camino en vez guiarlo por él. Es mejor caminar de la mano de su visión que observarla desde la distancia. Sea flexible y permita que su visión cambie, pero nunca la pierda de vista.

Piense en su visión como una amiga, grábela en su subconsciente y déjela pasar al primer plano de su mente con frecuencia. Cuídela con intensidad y no deje que nadie, ni siquiera usted mismo, se interponga en su camino; su vida puede depender de ello.

Mantenerse motivado, le ayuda
en su crecimiento y su éxito

Mantenga la acción

Recuerde que nadie más puede hacer lo que usted necesita hacer, sino usted mismo. La única persona que necesita tomar acción en la ecuación de la vida, es usted, y eso es algo de lo que usted es capaz. Los pequeños éxitos que consiga en el camino reforzarán su confianza cuando se enfrente a nuevos retos en el futuro.

No se compare con los demás

El camino que está recorriendo es único para usted y al compararse con los demás, no sólo empieza a preocuparse, sino que detiene su proceso. Lo menos que usted necesita son distracciones. Al centrarse en sus objetivos y perseverar, pronto tendrá éxitos que celebrar en el camino.

Usted cosecha lo que siembra

Tenga en cuenta que todo lo que usted hace hoy, refleja e informa de quién será en el futuro. Esto puede parecer intimidante, pero ayuda a que influya en las decisiones que tome en el presente. Sea su mejor amigo y trate su cuerpo con gran delicadeza.

Conténtese con lo mejor de usted

Es sabido, lo fácil que es castigarnos a nosotros mismos, por casi cualquier cosa que consideremos equivocada de nuestra parte; pero, hacer eso sólo refuerza los patrones de pensamientos negativos y nos frena. Está bien ir a su propio ritmo, mientras siga trabajando para alcanzar sus objetivos; está en el camino correcto.

Desarrolle hábitos positivos

Nuestro estilo de vida suele estar determinado por nuestras rutinas y los buenos hábitos pueden llevarlo lejos en la vida. Se dice que los hábitos que se forman en la primera mitad de la vida se convierten en las cadenas que se lleva en la segunda mitad. Con esto dicho, no importa la edad que usted tenga, siempre puede aprender algo nuevo y crear un cambio positivo. Dese tiempo para que los nuevos hábitos se arraiguen por el camino.

Crea en usted

Usted puede ser su mejor amigo o, su peor enemigo. Es probable que todos hayamos experimentado alguna de las dos cosas. Crea en usted, ámese, sea su propio amigo.

Levántese cuando caiga

Aun cuando usted esté progresando en su camino de positivismo, en algún momento va a experimentar algunos tropiezos por el camino. Recuerde que esa experiencia no es exclusiva de usted. Cuando caiga, vuelva a levantarse.  Si ha tenido que levantarse después de experimentar un fracaso personal en el pasado, como nos ha ocurrido a todos, será capaz de volver a hacerlo.

 

ENCUENTRE UNA PASIÓN QUE LO HAGA FELIZ

Uno de los eslabones más importantes del círculo de la felicidad es, encontrar una pasión en la vida. Si usted alguna vez ha sentido pasión por algo, sabrá la satisfacción que se siente y la sonrisa que se dibuja en su rostro, que lo hace saltar de alegría. Es un sentimiento que le levanta el ánimo y aumenta por mucho, su nivel de energía.

Aunque encontrar la pasión, por sí misma, no lo hace feliz, puede añadir horas de satisfacción y alegría a su día a día. Puede que su pasión no sea la pasión de otra persona, pero cuando satisface sus necesidades y le levanta el ánimo, vale la pena perseguirla independientemente de cómo la vean los demás.

Su pasión puede ser bailar, leer, escribir, tocar un instrumento; cualquiera que ella sea, encontrar tiempo para perseguirla cada día o siempre que pueda, aportará momentos importantes de felicidad a su vida y ampliará y satisfará otras áreas de la felicidad como su autoestima, la paz y la tranquilidad.

Tal vez usted no haya pensado que tener una pasión le puede aportar felicidad porque ha sido enseñado que la felicidad consiste en tener cosas y bienes materiales. Y ¿qué es lo primero que viene a la mente cuando se piensa en la felicidad? Lo de siempre: coches, casas, fincas, cuentas bancarias, terrenos, los títulos profesionales en una o más profesiones sobresalientes y cualquier tipo de lujo. Para mucha gente, eso lo es todo para ser completamente feliz.

Encuentre una pasión que lo haga feliz

Pero lo que el mundo debe saber, con urgencia, es que la felicidad también incluye otras áreas de sus vidas, como la socialización y las relaciones interpersonales; pero mucho más, el amor de los seres más cercanos. La felicidad es, en realidad, un conjunto de eslabones de un círculo, y cada uno de ellos debe satisfacerse para completar el círculo y lograr la felicidad que buscan.

Tenga presente que su pasión no llegará a su vida de forma milagrosa ni la tendrá muy clara de repente. Incluso, puede ser que usted ya haya introducido una pasión en su vida y usted aún no se haya dado cuenta. Esté atento, pues debe identificarla en aquello que lo haga feliz cuando pasa tiempo disfrutando de ella. Voluntariados, labores de rescate, protección de animales, labor social, entre otras actividades, podrían ser su pasión, que lo hace feliz, y usted no se ha dado cuenta.

La verdad es que, una pasión puede transformar realmente su vida y ayudarlo a darse cuenta de quién es usted y de lo que está destinado a hacer; pero hágalo por sí mismo y no por una eventual recompensa. Incluso, aprender o lograr habilidades en una edad avanzada puede darle muchas satisfacciones, aunque nunca llegue a convertirse en un experto en esas áreas. El solo hecho de adquirir esas habilidades y practicarlas, puede aumentar su felicidad y la confianza en sí mismo.

Su pasión no es una certificación, una carrera o un título que lo presente a usted como un experto o garantice que usted es bueno en algo. Su pasión es algo que le da placer a usted y solo a usted y nadie más está obligado a entenderla, mientras lo haga feliz.

ENCUENTRE SU PASIÓN CON ESTOS SENCILLOS PASOS, UNA PASIÓN QUE LO HAGA FELIZ

Llega un momento en que todos intentamos encontrar nuestra pasión en la vida; puede estar seguro que muchas personas lo intentan cada día, cuando se percatan de que es una necesidad. Pero, a veces, a algunas personas se les hace difícil reconocer cuál es su verdadera pasión. En realidad, no es tan difícil identificar su pasión y una forma fácil de hacerlo es formulándose algunas preguntas y dando respuestas francas y objetivas a ellas; por ejemplo:

Para conocer cuáles son sus aficiones e intereses, ¿Qué hace usted fuera de su trabajo?

Para saber qué cosas son las que más le apasionan, ¿Qué hace usted cada vez que tiene oportunidad?

Relacionado con sus talentos y dones, normalmente relacionado con las cosas que a usted se le dan bien, ¿Qué es eso que lo emociona tanto?

Identifique aquellas cosas en las que sabe que usted es bueno y se siente seguro de sí mismo, tales como hablar, escribir, cantar, pintar u otra cosa relacionada con el arte. Puede preguntarse, ¿Qué lo hace sentir más seguro de sí mismo?

Cosas que usted no hace por dinero, sino que le encanta hacerlo y desea pasar su tiempo libre disfrutando con esta tarea. Tiene que ver con sus pasiones, pregúntese ¿Qué haría sin que le generara dinero?

Hay cosas que alguna gente ama hacer, como luchar por el ambiente, proteger los recursos naturales, ayudar a los niños, proteger los animales; pregúntese, ¿Qué le gustaría cambiar en el mundo?

Desarrollar aficiones y talentos, es común en muchas personas; escribir, crear música, pintar ¿Qué hace usted en su tiempo libre?

Esas cosas que lo hacen sonreír son, sin duda, cosas que le gustan y disfruta haciendo, son cosas como pasar tiempo con los hijos, con los nietos, visitar hogares de ancianos, jugar con animales; cualquiera de esas cosas son indicadores que le dan felicidad; pregúntese ¿Qué le hace sonreír y le da felicidad?

Haga su propia evaluación y anote sus respuestas. A partir de aquí, usted querrá ver si hay algo que se repite una y otra vez y, si es así, lo más probable es que se trate de su pasión; eso que le encanta hacer o que quieres hacer siempre que puede. Lo siguiente será, simplemente empezar a dedicarle tiempo, y puede hacerlo si realmente lo desea.

Encuente su pasión y aumente su felicidad

Encontrar su pasión en la vida es uno de los aspectos más importantes del círculo de la felicidad; si alguna vez has sentido pasión por algo, sabrá la felicidad que se siente y la alegría que le ocasiona. Es un sentimiento que le levanta el ánimo y multiplica su nivel de energía. Encontrar su pasión puede añadir horas de satisfacción y alegría a su día a día. Su pasión no tiene que ser la pasión de otra persona u otras personas, sino, una que satisfaga sus necesidades y le levante el ánimo; por eso, vale la pena perseguirla, independientemente de cómo la vean los demás.

Cualquiera que sea su pasión, encontrar tiempo para perseguirla cada día o siempre que pueda aportará momentos indescriptibles a su vida y satisfará muchas áreas importantes como la autoestima y la autorrealización.

 Muchas personas no piensan en perseguir o descubrir una pasión que les aporte felicidad, pues siempre han pensado que la felicidad es tener cosas materiales como un coche nuevo, una casa, mucho dinero y otros lujos; es lo que mucha gente piensa, "tenerlo todo" para ser completamente feliz. Es por eso que, nos sorprendemos cuando una persona con todas esas cosas materiales, carece de felicidad y hasta toman decisiones equivocadas con su vida. Y puede que le sorprenda saber que la felicidad también incluye otras áreas de su vida, como buenas relaciones, una buena trayectoria profesional, buen humor y, sobre todo, amor. En realidad, la felicidad se compone de eslabones de una cadena, cada uno de ellos debe satisfacerse para completar el círculo y aportarle la felicidad que busca.

Es probable que su pasión no aparezca de repente ni la tenga clara en un determinado momento y, puede, también, que ya haya introducido una pasión en su vida y aún no se haya percatado de ello. Podría ser una afición que lo hace feliz cuando pasa tiempo disfrutando de ella, aunque no se dé cuenta que es su pasión. Tal vez haya sido voluntario en algún servicio social, como una clínica, un centro de rescate de animales o un centro de atención de ancianos y se haya sentido muy feliz con lo que hacía, pero no se le ha ocurrido verlo como una pasión.

Una pasión puede transformar de verdad su vida y ayudarle a darse cuenta de quién es usted realmente y de lo que está destinado a hacer. Pero hágalo por usted mismo, por su felicidad y no por una eventual recompensa. No importa a qué edad aprenda a tocar un instrumento musical, puede darle muchas satisfacciones, aunque nunca se convierta en un concertista profesional. El solo hecho de sentarse a tocar algunas de sus melodías favoritas puede aumentar su felicidad y la confianza en sí mismo.

Su pasión no tiene por qué ser algo para lo que esté certificado o titulado; es algo con lo que usted se siente feliz y siente placer para usted mismo, aunque nadie más lo entienda. Mientras lo haga feliz, hágalo.

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DOS VIRTUDES NECESARIAS: LA TENACIDAD Y LA PERSEVERANCIA

En este corto artículo hablaremos sobre la tenacidad y la perseverancia. En los últimos tiempos se han convertido, muy rápido en virtudes muy olvidadas; pese a que el trabajo arduo y la perseverancia fueron considerados algo deseable e importante en otros tiempos, hoy en día todo lo que sea exigente y extenuante es mal visto por muchos. Nos quejamos cuando las cosas se ponen difíciles y buscamos el botón fácil que, lamentablemente, solemos encontrarlo muy rápido. En la mayor parte de los casos, la salida fácil es simplemente rendirse y hacer otra cosa.

Conforme perdemos nuestra capacidad de ser tenaces y perseverar, perdemos mucho de lo bueno que resulta de estas importantísimas virtudes y nos privamos del orgullo que acompaña al éxito ganado con esfuerzo. No somos tan productivos, pero hemos avanzado mucho a la hora de distraernos. No recibimos el enorme impulso de confianza en nosotros mismos que se obtiene al realizar una tarea aparentemente insuperable. Alguna gente se pregunta si no será esa la razón por la que surjen tantos casos de depresión. Es posible que así sea, pues sentirse valorado es una parte importante de ser feliz y sentirse realizado en la vida y, la productividad nos hace sentir valorados.

Pero ¿podemos hacer algo nosotros, como individuos, para recuperar las virtudes de la tenacidad y la perseverancia? La respuesta es, sí. Propósito es la clave, propóngase practicar usted mismo la tenacidad diariamente; mejórela y trate de no distraerse tanto y, menos, rendirse. Empiece poco a poco y siga trabajando y mejorando. Aprenda a perseverar cuando las cosas se ponen difíciles y hágalas de todos modos, le dará ejemplo a los que lo rodean y ellos lo notarán rápidamente.

Además de dar buen ejemplo, comparta la perseverancia y la tenacidad con los que lo rodean. Si es padre de familia, enséñelo a sus hijos. Procure que en sus tareas lleguen hasta el final. Esta enseñanza será importante para sus hijos y serán un legado de habilidades para la vida que les serán útiles en la escuela y en lo que les depare la vida adulta.

Procure influir en quienes lo rodean y exija tenacidad y perseverancia cuando trabaje con otras personas, o cuando les enseñe o trabajen para usted. Practique la tenacidad y la perseverancia y espere lo mismo de los que lo rodean. A medida que empiecen a darse cuenta de los muchos beneficios que derivan de ello, es posible que empiecen a practicarlo más e, idealmente, empiecen a transmitirlo también a los demás.

No tenga miedo de hablar cuando vea que alguien se rinde demasiado pronto o se distrae con demasiada facilidad. La tenacidad y la perseverancia son virtudes vitales que vale la pena recuperar. Ponga de su parte y verá cómo, su vida y la de los que lo rodean mejorarán enormemente. Indudablemente, no será capaz de cambiar la cultura popular, usted solo, pero puede cambiar, para bien, la cultura de su familia, su empresa, su lugar de trabajo y hasta su pequeña comunidad.

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EL CORAZÓN DE LA SUPERACIÓN PERSONAL ES LA MOTIVACIÓN

Con mucha frecuencia, el dolor es la razón para que la gente cambia; malas notas nos hacen estudiar; las deudas nos conducen a la búsqueda de nuevas fuentes de ingresos; la humillación nos lleva a hablar y luchar por nosotros mismos para defender nuestra dignidad. También puede ser una experiencia triste y dolorosa; historias trágicas de amigos o, tal vez, un libro o una película inspiradora que nos ayude a levantarnos y a buscar la motivación necesaria que necesitamos, para superarnos.

¿Será posible mantenernos motivados, con las innumerables negatividades de las que estamos rodeados en este mundo? ¿cómo podemos mantenernos motivados? He aquí algunos consejos que podríamos considerar.

1.       Luche por sus sueños. Evite las personas, las cosas y los lugares negativos que se interponen para el logro de sus sueños. En palabras de Eleanor Roosevelt: "el futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños". 

2.       Crea en usted y en sus capacidades y fortalezas. 

3.       Analice las cosas desde todos los aspectos y puntos de vista. La motivación viene de la determinación y para poder entender la vida, debe ver las cosas por todos sus lados. 

4.       No ceda ni se rinda. La historia de los fracasos de Thomas Edison antes de inventar y perfeccionar la bombilla incandescente es altamente conocida. 

5.       Disfrute lo que hace. Recuerde aquello de: Trabaje como si no necesitara dinero. Baile como si nadie lo viera. Ame como si nunca hubiera llorado. Aprenda como si fueras a vivir para siempre. La motivación tiene lugar cuando la gente es feliz. 

6.       La familia y los amigos son los mayores tesoros de la vida. No los descuide. 

7.       Dé más de lo que es suficiente. Donde quiera que sea; en el trabajo, en la casa y en la academia, la motivación y la superación personal se da, cuando se esfuerza más en hacer las cosas. 

8.       Aférrese a sus sueños. Puede que por un momento parezcan inalcanzables, pero, esos serán tesoros que le sirvan de fuerza motriz para su motivación. 

9.       Ignore a los que intenten destruirle. No deje que los demás se aprovechen de usted. Manténgase alejado de la gente tóxica, sobre todo aquellas que odian oír hablar de su éxito. 

10.   Sea usted mismo. Ser uno mismo es la clave del éxito y una causa del fracaso es intentar agradar a todo el mundo.

La motivación es fuente de superación
personal

11.   Siga intentándolo, aunque la vida parezca muy difícil. Cuando usted está motivado, lo intentará una y otra vez, hasta ver su vida despejada y abrirá el camino hacia la superación personal. 

12.   Aprenda a amarse a sí mismo. Solo así podrá amar a su prójimo.

13.   Haga que las cosas sucedan. La motivación es cuando sus sueños se materializan. 

14.   Nunca mienta, engañe o robe. Juegue siempre limpio y con honestidad; eso es fuente de motivación. 

15.   Abra los ojos. Debe aprender a estar atento, con una actitud vigilante y ver las cosas de dos maneras: como quiere que sean y como deberían de ser. 

16.   Practique. La práctica hace al maestro y sirve de motivación; nos permite hacer las cosas con destreza y nos ayuda a recuperarnos de nuestros errores. 

17.   Nunca abandone. Los que abandonan nunca ganan y los ganadores nunca abandonan. Usted decide ser un desertor o un ganador. 

18.   Prepárese. La motivación también tiene que ver con la preparación y prepararse tiene que ver con anticiparse a muchos eventos que vendrán para los que debemos estar preparados. 

19.   No procrastine más. Tiene consecuencias muy desagradables. 

20.   Tome las riendas de su vida. Disciplina y autocontrol son clave para la motivación y base de la superación personal. 

21.   Comprenda a los demás. No solo debemos aprender a hablar, sino, también, aprender a escuchar. Antes de ser comprendido debemos aprender a comprender. 

22.   Visualícelo. La motivación sin visión no tiene sentido alguno. 

23.   Deséelo más que nada. No solo soñar, sino, también, creer. Y de creer nace la motivación y la superación personal. 

24.   Lo extraordinario es lo que lo hará diferente de los demás. Cuando usted está motivado, empieza a poner cosas adicionales en su vida como tiempo extra para la familia, ayuda extra en el trabajo, atención extra a los amigos, y más. 

25.   Usted es único. Recuerde que todos somos diferentes, nadie en esta vida es igual a usted. Valore su vida y su existencia, solo se vive una vez. 

26.   Concéntrese en sus sueños y persígalos, así mantendrá su motivación encendida. 

EL DESAFÍO DEL CRECIMIENTO ESPIRITUAL EN TIEMPOS ACTUALES

El mundo actual está marcado por el poder, el dinero y la influencia política, por lo que el crecimiento espiritual es una tarea titánica. Las comodidades tan desarrolladas, los equipos electrónicos, las herramientas modernas y el entretenimiento a través de la televisión por cable, la internet en general, nos han predispuesto a poner nuestra atención, principalmente, en las cosas físicas y materiales. Todo esto ha vuelto confuso nuestro concepto de la autoestima y del sentido de la vida. ¿Pero, podemos encontrar un equilibrio entre los aspectos materiales y espirituales de nuestras vidas? ¿Cómo lograrlo?

El crecimiento espiritual es una mirada hacia adentro de nuestro ser

No solo recordar las cosas de la vida y de nuestro pasado constituyen la introspección; esto va más allá. Es necesario ver de cerca y reflexionar sobre sus pensamientos, sentimientos, creencias y motivaciones y examinar continuamente sus experiencias, analizar y evaluar las decisiones que toma, sus relaciones y las cosas en las que se involucra; todo esto le proporciona ideas útiles sobre sus objetivos principales, sobre los aspectos buenos de la vida que debe mantener y todo lo malo que debe descartar. Además, da ideas sobre cómo actuar, reaccionar y conducirse en cualquier situación. La introspección, como cualquier otra habilidad, puede aprenderse; todo lo que necesita es el valor, carácter y la voluntad de buscar las verdades que existen en su interior, en lo profundo de su ser. La introspección es, la observación que una persona hace de su propia conciencia o de sus estados de ánimo para poder reflexionar sobre ellos y, para lograrla requiere perdonarse a sí mismo y centrarse en sus áreas de mejora para poder usar todas aquellas oportunidades de mejorar su vida y crecer espiritualmente.

El crecimiento espiritual es desarrollar sus potencialidades

En cuestiones del espíritu humano y la espiritualidad, la religión y la ciencia tienen puntos de vista diferentes. En el caso de la religión, ésta ve a las personas como seres espirituales que viven temporalmente en la tierra, mientras que la ciencia considera el espíritu como una dimensión más del individuo. Tanto en las enseñanzas cristianas de occidente como en las enseñanzas orientales, el dominio de uno mismo es un tema recurrente. Aunque las necesidades del cuerpo se reconocen, éstas se sitúan por debajo de las necesidades del espíritu. El modelo para garantizar el crecimiento del ser espiritual, lo proporcionan las creencias, los valores, la moralidad, las normas, las experiencias y las buenas obras. En psicología, desarrollar todo el potencial, es autorrealizarse.

Abraham Maslow identificó una escala de necesidades humanas, a saber: fisiológicas, de seguridad, de pertenencia, estima, cognitiva, estética, autorrealización y autotrascendencia. Ya anteriormente, James había categorizado estas necesidades en tres: materiales, emocionales y espirituales. Una vez satisfechas las necesidades fisiológicas y emocionales básicas, vienen las necesidades espirituales o existenciales. El logro de cada una de esas necesidades conduce al desarrollo pleno del individuo. Quizá la diferencia entre ambas religiones, occidental y oriental, y la psicología, la constituye el fin del autodesarrollo; el cristianismo y el islam consideran que el autodesarrollo es un medio para servir a Dios, mientras que la psicología considera que el autodesarrollo es un fin en sí mismo.

Crecer espiritualmente desarrolla
sus potencialidades

Es digno de mencionar que las religiones que creen en la existencia de Dios, tales como el cristianismo, el judaísmo y el islam, proponen que el propósito de la vida humana es servir al Creador de todas las cosas; mientras varias teorías de la sicología proponen que, en última instancia, somos nosotros quienes damos sentido a nuestras vidas. Independientemente de que creamos que el sentido de la vida es guiado, está predeterminado o es autodirigido; crecer espiritualmente es darse cuenta de que no sólo existimos. A pesar de que no conocemos el sentido de nuestra vida al nacer, adquirimos conocimiento y sabiduría de los demás y de nuestras acciones y reacciones ante las situaciones en las que nos encontramos y a medida que descubrimos este sentido, hay ciertas creencias y valores que rechazamos o afirmamos. Nuestras vidas tienen un propósito y ese propósito pone en uso todo nuestro potencial físico emocional e intelectual que nos sostiene en tiempos difíciles y nos da algo a lo que aspirar, una meta que alcanzar, un destino al que llegar, pues una persona sin propósito pierde el sentido de la vida y queda a la deriva.

El crecimiento espiritual reconoce las interconexiones

Una de las cosas que las religiones subrayan es, el concepto de nuestra relación con toda la creación, viva o inanimada. Es por ello que nos tratamos de hermanos entre personas, aunque no haya una relación de consanguinidad directa. Igualmente, las religiones con fe en la deidad, como el cristianismo y el islam, nos hablan de la relación entre los humanos y un ser superior. Por otro lado, la ciencia propone nuestro vínculo con otros seres vivos a través de la teoría de la evolución, relación que se ve claramente en el concepto de ecología y en la interacción entre los seres vivos y los no vivos. En psicología, la conectividad es una característica de la autotrascendencia, la necesidad y aspiración humana más elevada según Abraham Maslow, como vimos anteriormente. Reconocer su interconexión con todas las cosas nos hace más humildes y respetuosos con las demás personas, con los animales, las plantas y con toda la naturaleza, pues nos hace apreciar todo lo que nos rodea y nos impulsa a ir más allá de nuestra zona de confort y a tenderle la mano a otras personas, y, también, a convertirnos en administradores de todas las cosas que nos rodean y nos han sido dadas. El crecimiento es un proceso, y crecer espiritualmente es un encuentro y un proceso diario. Algunas veces ganamos y otras perdemos, pero lo importante es que aprendemos y, a partir de este conocimiento, es posible un mayor crecimiento espiritual.

LA PERSEVERANCIA DEBE SER PRACTICADA DÍA TRAS DÍA

De las habilidades necesarias y útiles a lo largo de nuestra vida, una de ellas es la perseverancia, pues ésta es uno de los ingredientes necesarios para el éxito y logro de los objetivos propuestos. Casi todas las actividades que llevamos a cabo y los proyectos que realizamos, requieren que seamos capaces de perseverar; no se trata de practicarla en el momento que la situación sea difícil; al contrario, es necesario practicarla con regularidad para estar preparados cuando se presente alguna mala situación. La perseverancia es la persistencia en hacer algo a pesar de las dificultades o los obstáculos para lograr los objetivos y lograr el éxito. Hay algunas cosas que podemos hacer para practicarla y las puede leer a continuación.

Establecer una rutina

Una forma genial de lograr el hábito de la perseverancia, es empezar con algunas tareas sencillas y practicarlas a diario, y me refiero, claro está, a una rutina. Piense en su día a día y en su semana, y piense en las tareas que tiene que hacer normalmente. Puede ser en el trabajo o en casa, o de ser posible, en ambos, lo cual es mejor. Piense en una rutina regular y acostúmbrese a seguirla sin falta. No sólo le servirá para practicar la perseverancia, sino que también le facilitará la vida y le ayudará a hacer más cosas.

Hacer una lista de tareas

Para todo aquello que no esté dentro de sus rutinas diarias y semanales, cree una lista de tareas pendientes, puede empezar la noche anterior y anotar todo lo que tenga que hacer el día siguiente. Vaya añadiendo cosas a la lista a lo largo del día y tachando las que vaya haciendo. Haga todo lo posible para aga todo lo completar su lista cada día. Aunque no siempre es posible terminar todas las tareas de la lista, no se acostumbre a posponerlas sólo porque no siente el deseo de hacerlas. Haga todo lo que pueda y traslade el resto a la lista del día siguiente si le fue imposible concluirlas.

La perseverancia debe ser parte de
nuestra vida

Hacer ejercicio

Todos sabemos la necesidad y el deber de hacer ejercicio con regularidad y ésta es otra buena razón para motivarlo a hacerlo.  Adquiera el hábito de hacer algún tipo de ejercicio cada día y hágalo una rutina que demuestre su perseverancia. Es una forma estupenda de hacer varias cosas a la vez. Además, el ejercicio le ayudará a estresarse menos y a centrarse más en su rutina y su lista de tareas diarias.

Recuerde que, como con casi todo en la vida, la práctica hace al maestro. Como lo mencioné anteriormente, no se trata de practicar la perseverancia en momentos de necesidad, sino que ésta sea una práctica rutinaria. Hágalo parte de su vida y sus habilidades y estará preparado para lo que le exija la vida. Además, vivirá más plena y satisfactoriamente y, por supuesto, todo ese ejercicio diario también es bueno para su salud. Esto es algo en lo que solo ganancia tendrá.

IDEAS PARA ENCONTRAR SU PROPÓSITO DE VIDA SI ES UNA PERSONA ADULTA

Tal vez siente que es tarde para encontrar su propósito de vida; posiblemente por estar jubilado, o esté acabando la primera fase de su carrera profesional, siente que el tiempo se le va para ese gran propósito. Pero, la verdad es que quizás usted esté en el mejor momento para averiguar lo que más le importa y lo que quiere en la vida. Y lo más importante es que, probablemente, tenga todas las habilidades necesarias para centrarte en ese propósito de su vida. Algunos consejos para empezar, son los que se presentan a continuación:

Prepare su mentalidad

Busque su propósito de vida y siga su sueño

El primer paso es, despojar su mente de todas esas ideas preconcebidas que han sido puestas ahí, acerca de lo que es y no es posible. Cualquiera que sea su edad, siempre podrá elegir, hacer que su vida sea diferente.

La sociedad tiende a agrupar a los mayores de cierta edad en “grupos especiales”, que se deben quedar en casa y vivir rodeados de muchos cuidados, pues son incapaces y, hasta inútiles; pero usted no tiene por qué aceptar esa condición. Ejemplos abundan de personas con edades avanzadas siendo exitosos, como Warren Buffett con más de ochenta años y aún uno de los empresarios más exitoso; Picasso pintó hasta llegar a los noventa y dos años. Basta con que mire a su alrededor y comprobará que algunas de las personas más enérgicas y apasionadas son mayores que la edad convencional de jubilación.

Trabaje en el deseo de su corazón

Trabaje arduamente en descubrir lo que quiere. Saque de la ecuación, el dinero y las expectativas sociales y sueñe en grande. Quizás quiera navegar alrededor del mundo; dirigir giras artísticas por países desarrollados; explotar el arte, la escritura, o crear alguna marca; tal vez ser profesor; aprender a tocar un instrumento o pertenecer a un coro. Puede hacer una lluvia de ideas y averiguar qué es lo que agita su corazón.

Planifique y elabore una estrategia

Al igual que lo ha hecho muchas veces con otros proyectos, enfréntese a alcanzar su verdadero propósito de vida. Esto es un buen consejo para cualquiera, pero en este caso, con la ventaja de la edad y la experiencia acumulada a lo largo de los años. Una vez que haya definido ese gran objetivo, siéntese y determine todo lo que necesita para conseguirlo y valore todo lo que ya tiene; qué habilidades nuevas requiere; qué cursos o preparación necesitas; tanto si es para escribir ese libro tan anhelado, como para iniciar esa carrera siempre deseada, tómese el tiempo necesario para preparar un plan de acción y un cronograma. Fije sus objetivos, asigne recursos, tome acción y estará en el camino.

No importa cuál sea su edad; se ha demostrado que tomarse el tiempo y sentarse a encontrar el propósito de su vida, tiene beneficios reales para su salud mental y física. Los adultos con un propósito claro y apasionante, viven más tiempo y con mejor salud, y afrontan mejor el estrés; ya sea un cambio de carrera, compartir sus habilidades a través del voluntariado, escribir un libro o cualquier otra cosa que represente ese propósito. 

CÓMO CONSTRUIR SU AUTOESTIMA

¿Es posible mantener la calma, la tranquilidad y la autoestima en un entorno complicado? Tal vez tenga algún grado de dificultad; sin embargo, esto sí es posible y aquí le damos algunos consejos que pueden ser útiles como guía de inicio para la superación personal.

Estamos rodeados de flechas por todas partes y usted está expuesto como blanco que puede recibir una o muchas flechas en cualquier momento que pueden impactar su autoestima. Si eso ocurre, puede hundirse o empezar a hundirse de manera que luego ni recordará cómo sucedió. No deje que lo destruyan ni que saquen ventaja de usted. Algunas de esas flechas que pueden llegar a su vida son:

Un ambiente de trabajo negativo

En la lucha diaria por la vida, todos se esfuerzan por salir adelante y, algunos lo hacen de forma no muy ética, pues todos tratan de sacar ventaja de usted; en algunos trabajos suele crearse un ambiente negativo y nadie apreciará sus contribuciones, aunque su sacrificio sea mucho y, a veces, esas personas no agradecidas son los que van adelante. La mayoría de las veces trabajará demasiado sin recibir ayuda ni agradecimiento de las personas involucradas. Aléjese de ese entorno, pues arruinará su autoestima. La competencia está presente en cualquier parte, pero prepárese para competir solo en una competencia sana y leal.

El comportamiento de otras personas

La sociedad está llena de todo tipo de personas tales como chismosos, quejumbrosos, los que se hacen víctimas, los traicioneros, los controladores, los regañones, los explotadores, los condescendientes, los pusilánimes y más; todos estos tipos de personas transmiten malas vibras a su autoestima, y, consecuentemente, a su esquema de superación personal. Procure evitar este tipo de personas dentro de lo posible y acérquese a ellas solo para lo estrictamente necesario.

Un entorno cambiante

Es difícil sobrevivir en un ambiente en el que todos son diferentes y por eso es necesario aprender a adaptarse. El cambio es constante en la vida y casi todos lo sabemos; nos lo repiten por doquier, pero aún así parece que lo pasamos por alto. Los cambios, aunque son importantes y necesarios, también desafían nuestros paradigmas y ponen a prueba nuestra flexibilidad y adaptabilidad, pues alteran no solo nuestra forma de pensar, sino, también, de actuar. Lo cierto es que, durante algún tiempo, los cambios nos harán la vida más difícil, y pueden causar estrés. Pero lo importante es que, nos ayudarán dándonos nuevas herramientas para mejorar y superarnos. Y, puesto que el cambio siempre estará ahí, debemos ser susceptibles a él para que no nos afecte.

Su crecimiento y desarrollo personal
dependerán de su actitud

Las experiencias pasadas

Recordar el pasado, experimentar dolor por los recuerdos y hasta llorar, está bien. Pero no permita que el dolor se transforme en obsesión y hasta en miedo, impidiéndole vivir el presente con una baja autoestima. Podría ser destructivo para su vida. Trate cada fracaso y error como una lección.

Una visión negativa del mundo

Tenga cuidado con todo lo que ve y escucha diariamente; las noticias de los Medios de Comunicación, las Redes Sociales y la Internet en general, abundan en noticias negativas y, aunque también hay buenas cosas, por naturaleza tendemos a concentrarnos en lo negativo. No se enfoque en todas las negatividades del mundo. Para construir nuestra autoestima, debemos aprender a sacar lo mejor de las cosas negativas y vivir y disfrutar las positivas.

La determinación de su personalidad y carácter

Se cree que nuestra forma de ser y nuestro comportamiento, son el producto final de los rasgos heredados, o sea de la genética; de nuestra educación y del entorno, como la pareja, el trabajo, la economía o nuestro círculo de amigos. Sin embargo, usted tiene su propia identidad. Si su padre, por ejemplo, ha fracasado, no significa que usted también tenga que fracasar. Usted puede aprender de la experiencia de otras personas para no cometer nunca los mismos errores.

Preguntas como si el líder nace o se hace, tienen su respuesta en la decisión de la persona y es parte de su elección, ser un pensador positivo es parte de su actitud y determinación. Construir su autoestima y fijar un norte de mejora personal depende de usted; no es una regla o un talento. Usted no necesita tener permiso para construir su autoestima y mejorar su persona y su entorno".

Claro que es difícil mantenerse firme en la vida, sobre todo cuando las cosas y las personas que lo rodean parecen ir en su contra; pero recuerde que al campo de batalla se va equipado y con el traje y armas adecuadas a prueba del enemigo. La vida nos da muchas opciones y a lo largo de la batalla se reciben golpes y para eso, nada mejor que una buena armadura. Su mejor armadura será su actitud y determinación, direccionadas a un mejor comportamiento y una nueva forma de pensar.

La construcción de la autoestima termina conduciendo a la superación personal, si y solo si, nos hacemos responsables de lo que somos, de lo que tenemos y de lo que hacemos. La construcción de ella debe ser como una llama que se extiende. Desarrollar la autoestima incluye, tomar el control de nuestra misión, nuestros valores y disciplina y, es así como la autoestima nos lleva a la superación personal, a la verdadera valoración y determinación de nuestra personalidad, de nuestra valía y nuestro verdadero potencial para aportar cosas buenas a la sociedad. Empiece a construir su autoestima: sea positivo, viva contento y feliz, sea agradecido y no pierda nunca la oportunidad de servir a los demás. Estos, son los mejores ingredientes para una gran autoestima.

SU AUTOSUPERACIÓN ES IMPORTANTE NO PORQUE USTED SEA MENOS

Ha pensado alguna vez que le gustaría ser otra persona, o tal vez, una mejor persona. Esto suele ocurrir cuando nos envueltos en dudas, miedos e inseguridades, que es cuando pensamos y creemos que la mayoría de la gente es mejor que nosotros; pero lo que no imaginamos es que, mucha gente podría estar más angustiada con dudas, miedos e inseguridades que nosotros.

Llega a una fiesta y ve a las personas sentadas, tomando, riéndose y, aparentemente disfrutando, pues parecen despreocupadas y sentimos envidia, pues parecen tranquilas y segura de sí mismas. Pero si pudiéramos ver a lo interior de sus mentes, veríamos, tal vez, algo muy diferente a lo que aparentan y muestran en público y estarán cuestionándose a sí mismas muchas cosas, envidiando a otras personas y haciendo comparaciones, como lo estamos haciendo nosotros hacia esas personas.

Vemos a alguien exitoso en el mundo de los negocios o el mundo empresarial y profesional y pensamos que, qué más podría pedir, pero quizás, esta persona se recrimine a sí misma muchas cosas, deseando que ellas cambien y deseando ser como otras personas. Seguro que lo descrito hasta aquí le parece curioso y hasta gracioso. Vemos a otras personas, las envidiamos por tener un aspecto tranquilo, elegante, casi perfecto y deseáramos ser o estar como ellas, mientras que ellas nos ven y piensan lo mismo. Nos sentimos inseguros ante otras personas que a su vez se sienten inseguras ante nosotros. Es indudable que todo eso tiene que ver con la baja autoestima, falta de confianza en nosotros mismos y como consecuencia limitamos las posibilidades de nuestra superación personal por la desesperación en que nos envuelve.

En el camino de la superación su autoestima
es muy importante

También suele ocurrir que ante ese panorama oscuro e incierto que vemos y sentimos, adoptamos hábitos de los que ni siquiera nos damos cuenta; hábitos que atentan contra las buenas relaciones sociales y que, incluso, dañan a otras personas; es el caso de un carácter irritante, respuestas inadecuadas y otras actitudes poco deseables; pero somos los últimos en percatarnos de ello. Estas cosas pueden provocar que muchas personas tiendan a evitar que estemos en sus círculos sociales o de amistad pues esto ha venido considerándose como una incapacidad social que afecta no solo a la persona, sino, también, a todos los que le rodean.

Pues, una de las claves de la superación personal, en todos estos casos es, escuchar y hablar con un amigo de confianza, buscar a alguien con quien nos sintamos cómodos de manera tal que podamos abrirnos hasta los temas más sutiles que queramos tratar; podemos hacerle preguntas respecto de nuestra conducta, de nuestro comportamiento y de lo que cree, sienten quienes están a nuestro lado. Es probable que la otra persona entienda que estamos interesados en un cambio y en un proceso de superación personal. Atienda y reciba sus comentarios y críticas y no le de respuestas negativas como "no exageres”, “así soy yo". Abra su mente y su corazón ante esta gran oportunidad de mejora.

"Aprender a amarte a ti mismo es el mayor amor de todos". Así lo dice una de las canciones de Whitney Houston, y es una gran verdad. Para poder amar a los demás, primero debe amarse a sí mismo, pues no puede dar lo que no tiene. Antes de decirles a otras personas cómo mejorar, debe mostrarles que usted mismo es una representación y un producto de la superación personal y la superación personal nos hace mejores personas, para inspirar a otras personas, y así aportamos a mejorar el mundo.

Deje de usted mismo como persona de segunda categoría y rechace el pensamiento de si usted fuera esto o lo otro y de envidiar a las demás personas, pensando que son mejores que usted y que no tienen problemas. Aceptar su verdadero yo es el primer paso para la superación personal. Tenemos que dejar de compararnos con los demás y de envidiarlos por algo que, al final, nos llevará a descubrir muchas razones para para hacerlo. Todos tenemos nuestras inseguridades pues nadie es perfecto. Siempre deseamos tener mejores cosas, mejores rasgos o mejores partes del cuerpo. Pero la vida no tiene por qué ser perfecta para que la gente esté contenta consigo misma.

La superación personal y el amor a uno mismo no es una cuestión de gritarle al mundo entero que uno es perfecto y que es el mejor, esta es una virtud de aceptación y de satisfacción. Cuando empezamos a mejorar nosotros mismos, empezaremos a sentirnos satisfechos y felices.